坐禅体験ツアー始めます

香川県高松市中山町にて坐禅体験、精進料理体験、お昼寝をセットにした坐禅体験ツアーを行うことになりました。

五色台の山中にある曹洞宗のお寺の坐禅堂にて、正式な作法に沿って行います。

参加されるほとんどの方が初めてになるかと思いますので、坐禅そのものはもちろん、坐禅堂の入り方から出方までやさしくご説明いたします。

坐禅を行い、精進料理の作法を学び、食し、その後少しの時間お昼寝をします。

お昼寝がプログラムに組み込まれていることが不思議と感じられる方が多いと思いますが、正しい寝相というものもあります（臥相）

他の坐禅体験ではあまり見かけない要素かと思います。

近年「禅」文化が世界から注目され、様々な場面に取り入れられている風潮であると感じます。

ここでは曹洞宗の「正式な」作法、やり方に基づいた体験ツアーを行います。

ぜひ正しいやり方を学んで日々の生活に取り入れていただきたいと思っております。

お申込みはフォームよりお待ちしております。

しばらくの間はご不便をおかけしますが、ご希望日時を伺って、こちらで開催可能かどうかのお返事をいたします。

お待ちしております。